오늘부터 차전자피 환, 다이어트 효과는? 쏘쏘했던 5박스 섭취 후기

오늘부터 차전자피 환 다이어트환

 
저는 변비 문제 때문에 배변 기능 개선에 도움을 주는 건강기능식품을 챙겨 먹는 편인데요,
오늘은 그중에서도 최근 섭취해 본 차전자피 환에 대해 이야기해 보겠습니다.

제가 먹은 제품은 '오늘부터 다이어트 환'이라는 차전자피 및 가르시니아 추출물이 함유된 건강기능식품이고, 한 번에 5박스를 구매를 해서 하루에 두 번씩 꾸준히 먹어보았습니다.

사실 이 제품을 먹게 된 건 '오늘부터 슬림핑크'라는 제품을 추천받았기 때문이었습니다. 슬림핑크 제품은 물에 타먹는 가루형 제품이었지만, 다른 라인들과 비교하다 보니 환이 더 효과가 좋아 보여서 구매를 하게 되었고요.
 
과연 그 결과는...? 후기 공개합니다.

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 오늘부터 차전자피 환 

오늘부터 다이어트 환 차전자피 쾌변 보조제, 150g, 1개 - 가르시니아 | 쿠팡

 

오늘부터 웰컷 + 오늘부터 라인핏, 웰컷 (5gx30포..., 5g, 1세트 - 가르시니아 | 쿠팡

내용량

5g × 30포 (150g)

섭취 방법

1. 하루 2번, 식사 30분 전 또는 공복에 다이어트 환을 준비해 줍니다.

2. 다이어트 환 1포를 한 번에 또는 2~3번에 나눠 섭취해 줍니다.

3. 300ml 이상의 물과 함께 섭취하는 것을 권장합니다.

※식후에 섭취해도 무방하나, 기능성 주원료의 특성상 식전에 섭취하는 것이 가장 좋습니다.

영양 · 기능 정보

1일 섭취량 당	함량	%영양소기준치
열량	35kcal
탄수화물	8g	3%
단백질	1g 미만	2%
지방	0g	0%
나트륨	25mg	1%
식이섬유	5.5g	22%
총(-)-Hydroxycitric acid	800mg	-

오늘부터 다이어트 환 효능

차전자피식이섬유: 혈중 콜레스테롤 개선 · 배변활동 원활에 도움을 줄 수 있습니다.
가르시니아캄보지아추출물: 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다.

 
요약하자면 오늘부터 차전자피환은 하루에 두 번, 식사 30분 전에 먹는 제품이며 차전자피식이섬유가 배변 활동에 도움을, 가르시니아캄보지아추출물이 체지방 감소에 도움을 주는 역할을 한다고 볼 수 있겠습니다.
 

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 오늘부터 차전자피 환 후기 

오늘부터 차전자피 환 다이어트환

 
저는 밀가루나 과자 등 좋지 않은 음식을 많이 먹는 편이라 평소 화장실을 잘 가지 못합니다. 잘 갈 때는 하루에 한 번, 못 갈 때는 심하면 일주일에 한 번 가기도 합니다. 그래서 배변 활동에 도움을 받고자 이러한 건강기능식품을 먹는 것인데요.
 
오늘부터 다이어트 환은 사자마자 하루에 두 번씩 식전에, 4개월 정도 꾸준히 먹어준 것 같습니다만, 결론부터 말하자면 먹으면서 큰 효과를 보지는 못했습니다. 그 바로 전에 GRN을 먹어주면서는 1일 1변이 가능했기에 더 비교가 됐던 것 같습니다. (GRN 초록이를 먹으면 배가 너무 아프고 설사를 한다는 분들도 있는데, 저는 가볍게 잘 가서 꽤 만족스러웠습니다. 장이 얼마나 둔하면...)

그래서 먹기 시작한 처음에는 괜히 많이 샀다며 후회를 좀 했습니다만, 꾸준히 먹어주다 보니 장의 상태가 괜찮을 때는 효과가 있는 것을 느꼈습니다.
밀가루 음식 섭취를 자제하거나 운동을 함께 병행할 때는 차전자피환을 섭취하면서 1일 1변이 가능했고, 식단 관리를 전혀 하지 않고 먹고 싶은 걸 다 먹었지만 그에 비해 살이 찌지 않는 느낌을 받았습니다.
 
또, 식사 딱 30분 전쯤 먹어주면 밥을 먹은 후 배가 부풀어 오르는 느낌을 받으면서 화장실에 가게 될 때도 있었습니다. 깜빡하고 식전에 바로 또는 식후에 먹었을 땐 효과가 정말 없었기에, 식전 30분을 권장하는 이유가 있다는 것을 몸소 체감했습니다.
 
 
하지만 결국, 저는 다시 GRN을 구매했습니다. 비타민 등 다른 영양소들이 풍부하게 함유되어 있다는 점도 GRN을 다시 선택한 큰 이유 중 하나인 것 같습니다.

그리고 이후에는 또 다른 건강기능식품에 대한 도전을 해보려고 합니다. 그때도 찐한 후기 풀어보겠습니다.
그럼, 오늘도 좋은 하루 보내세요!


 
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